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Fit(ter) durch Training von Muskeln, Koordination und Gleichgewichtssinn

Unser Körper benötigt regelmäßige und individuelle Beanspruchung, um leistungsfähiger bei höheren Belastungen zu werden. Das gilt für alle Bereiche des Körpers: Die Muskeln trainieren wir im Mrs.Sporty Bernau auf den hydraulischen Geräten, die Koordination und den Gleichgewichtssinn derzeit auf dem Wackelbrett.

08. August 2016
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