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Mrs.Sporty Berlin-Karow

Dezember kostenlos trainieren!

Du willst wieder fitter, gesünder und beweglicher werden und das noch vor Jahresende!?

Dann sind wir genau dein Club. Wir stellen dir einen individuellen Trainingsplan zusammen, dass du schnellstmöglich deine Ziele erreichst. In regelmäßigen Trainergesprächen besprechen wir deinen Fortschritt und die nächsten Schritte, so das wir dich bestmöglich unterstützen.

Alles was du tun musst, ist regelmäßig zum Training zu kommen. Unsere Empfehlung ist 2-3x wöchentlich.

Mach den 1. Schritt in ein fitteres Leben und buche gleich ein Probetraining unter 030 - 343 35 209 oder unter www.mrssporty.de/club150.

Wir freuen uns auf dich!

Dein Mrs.Sporty Team

Gina, lea, Franzi, Kati und Karin

Info für die mitglieder: internetprobleme

Liebe Mitglieder,

wir sind jetzt wieder online und freuen uns gemeinsam mit euch eine Runde zu trainieren!

Euer Mrs.Sporty Team

Gina, Lea, Franzi, Kati und Karin

Wir freuen uns auf Dich!
Du hast Dir etwas vorgenommen. Mrs.Sporty führt Dich über die Ziellinie
Kontaktdaten
Mrs.Sporty Club Berlin-Karow
Inhaber: Karin Rudolph
Achillesstraße 60
13125 Berlin
Deutschland
+49 (0)30 34335209
Karin Rudolph
Trainingszeiten
Montag bis Sonntag 06:00 - 22:00 Uhr

Beratungs- und Anmeldezeiten
Montag
08:00 - 13:00 / 15:00 - 20:00 Uhr
Dienstag
09:00 - 13:00 / 14:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch
08:00 - 13:00 / 15:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 13:00 / 14:00 - 20:00 Uhr
Freitag
08:00 - 13:00 / 14:00 - 19:30 Uhr
Samstag
08:00 - 13:00 Uhr
  • Unser Konzept
    Du bist einzigartig. Dein Training ist es auch.

    Entwickelt von Frauen für Frauen. Du trainierst effektiv, kurz und einfach – mit persönlicher Unterstützung. Deine Trainer kennen Dein Bedürfnis genau und stimmen Dein Training perfekt auf Deine Ziele ab. Du wirst schlanker, fitter und gesünder. 

    Hier mehr erfahren!
Individuelle Betreuung mit persönlichen Trainern und modernstem Equipment

Das Herzstück des Mrs.Sporty Trainings ist die individuelle Betreuung der Mitglieder, die durch qualifizierte persönliche Trainer auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet werden. Daher legen wir großen Wert auf Qualifikationsnachweise und kontinuierliche Schulungen unserer Trainer.

30 Minuten in denen dein Körper komplett durchtrainiert wird

2–3 Mal pro Woche 30 Minuten Training bei Mrs.Sporty sind am wirksamsten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Die Kürze der Trainingseinheiten und die flexiblen Startzeiten ermöglichen es Dir, Dein Training erfolgreich in den Alltag zu integrieren.

Alltagstaugliches und bewährtes Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt

Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt! Dein Training ergänzen wir auf Wunsch um ein gesundes und ausgewogenes Ernährungskonzept, damit Du Dein Gewicht nicht nur reduzieren, sondern auch dauerhaft halten kannst. Es ist nicht nur gesund sondern auch lecker!

Zusammenfassende Informationen des Fitnessstudio Mrs.Sporty Berlin Karow

Das Mrs.Sporty Fitnessstudio Karow liegt in Neu-Karow in unmittelbarer Nähe der Kreuzung Bucher Chaussee / Achillesstr. und ist leicht mit dem Bus 150, der quer durch Karow fährt, zu erreichen. Aus Buch oder Blankenburg ist das Fitnesstudio mit dem Bus 150 oder 158 zu erreichen. Neben dem Mrs.Sporty Fitnessstudio Karow befindet sich ein Fahrradladen, ein Restaurant "Zwiebeltöpfchen" sowie die Karower Videothek. Parkplätze befinden sich direkt an der Achillesstraße oder hinter dem Mrs.Sporty in der Münchehagenstraße / Ecke Strömannstraße.

Das einzigartige Trainingskonzept setzt den Aufbau der Muskulatur in den Fokus, da die Muskeln wesentlichen Einfluss auf das Gewichtsmanagement, und die Körperhaltung nehmen sowie als Gelenkstütze dienen. Das 30-minütige Training ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining und kann von jeder Frau ausgeübt werden.
Die ideale Ergänzung zum Training bietet unser alltagstaugliches Ernährungskonzept. Dabei werden die Frauen an eine langfristige Ernährungsumstellungen heran geführt so das der gefürchtete Jo-Jo-Effekt ausbleibt.

Das Ziel der Trainerinnen im Mrs.Sporty Fitnessstudio besteht darin die Mitglieder im täglichen Training sowie alle 6 Wochen im persönlichem Trainergespräch in ihrer Zielerreichung zu unterstützen. Dabei schauen sie individuell mit jeder einzelnen Frau auf ihre Herausforderungen. Bei regelmäßigen Schulungen erhält sich das Team sein Know-how.

Das Mrs.Sporty Karow Team freut sich auf den Besuch jeder sportbegeisterten Frau!
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