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Mrs.Sporty Berlin-Französisch Buchholz

Internationaler Tag der Freundschaft

Wir feiern am 30. Juli den internationalen Tag der Freundschaft!

Eine perfekte Gelegenheit für dich und deine Freundin, bis zum 30. Juli 2021 unsere Challenge #MitMeinerFreundin zu starten.

In den kommenden 2 Wochen bekommst du von uns jeden Tag Übungen in Form von verschiedenen Challenges.

Im Fokus steht das gemeinsame Training und das bringt bekanntlich doppelte Motivation und Spaß.

Damit könnt ihr mit einfachen Mitteln euer persönliches Wohlbefinden steigern.

Was du nur noch tun musst? Mach jetzt aktiv mit bei unseren Challenges.

Bist du bereit, dich und deine Freundinnen zu motivieren?

P.S. Die Challenge könnt ihr jetzt direkt auch bei uns im Club starten.

Mit dem Code: MitMeinerFreundin erhaltet ihr bei der Anmeldung zum Probetraining, 14 Tage kostenloses Training im Club!!!

Wir freuen uns auf dich und deine Freundin!

Sportliche Grüße, dein Mrs.Sporty Team aus Französisch Buchholz

Mika, Sandra, Gina, Hilmar & Karin

Wir freuen uns auf Dich!
Du hast Dir etwas vorgenommen. Mrs.Sporty führt Dich über die Ziellinie
Kontaktdaten
Mrs.Sporty Club Berlin-Französisch Buchholz
Inhaber: Karin Rudolph
Hugenottenplatz 3
13127 Berlin
Deutschland
+49 (0)30 47487074 oder +49(0)152 25118554
Karin Rudolph
5

Sehr gute Anleitung

offene Terminwahl

gutes Teamverhalten

Sozial-Aspekt

Der Standort ist für mich optimal .Die Räumlichkeiten sin hell und...

Freundliche und kompetente Trainer, schönes Ambiente, tolle Mitglieder,...

Seit Bestehen des Clubs (ca. 7,5 Jahre) trainiere ich dort 2x wöchentlich....

Trainingszeiten
Montag bis Sonntag 06:00 - 22:00 Uhr

Beratungs- und Anmeldezeiten
Montag
08:00 - 12:00 / 15:30 - 19:30 Uhr
Dienstag
09:00 - 12:00 / 15:30 - 18:30 Uhr
Mittwoch
08:00 - 12:00 / 15:30 - 19:30 Uhr
Donnerstag
09:00 - 12:00 / 15:30 - 18:30 Uhr
Freitag
08:00 - 12:00 / 15:30 - 18:30 Uhr
Samstag
09:00 - 12:00 Uhr
  • Unser Konzept
    Du bist einzigartig. Dein Training ist es auch.

    Entwickelt von Frauen für Frauen. Du trainierst effektiv, kurz und einfach – mit persönlicher Unterstützung. Deine Trainer kennen Dein Bedürfnis genau und stimmen Dein Training perfekt auf Deine Ziele ab. Du wirst schlanker, fitter und gesünder. 

    Hier mehr erfahren!
Individuelle Betreuung mit persönlichen Trainern und modernstem Equipment

Das Herzstück des Mrs.Sporty Trainings ist die individuelle Betreuung der Mitglieder, die durch qualifizierte persönliche Trainer auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet werden. Daher legen wir großen Wert auf Qualifikationsnachweise und kontinuierliche Schulungen unserer Trainer.

30 Minuten in denen dein Körper komplett durchtrainiert wird

2–3 Mal pro Woche 30 Minuten Training bei Mrs.Sporty sind am wirksamsten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Die Kürze der Trainingseinheiten und die flexiblen Startzeiten ermöglichen es Dir, Dein Training erfolgreich in den Alltag zu integrieren.

Alltagstaugliches und bewährtes Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt

Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt! Dein Training ergänzen wir auf Wunsch um ein gesundes und ausgewogenes Ernährungskonzept, damit Du Dein Gewicht nicht nur reduzieren, sondern auch dauerhaft halten kannst. Es ist nicht nur gesund sondern auch lecker!

Mrs.Sporty Berlin Französisch-Buchholz am Hugenottenplatz 3 in 13127 Berlin

Das Mrs.Sporty Fitnessstudio Berlin Französisch Buchholz befindet sich auf dem Hugenottenplatz rechts neben dem Ärztehaus. Die Straßenbahnhaltestelle von der Tram 50 befindet sich 1 Gehminute entfernt. Parkplätze befinden sich direkt am Hugenottenplatz.
Das einzigartige Trainingskonzept setzt den Aufbau der Muskulatur in den Fokus, da die Muskeln wesentlichen Einfluss auf das Gewichtsmanagement, und die Körperhaltung nehmen sowie als Gelenkstütze dienen. Das 30-minütige Training ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining und kann von jeder Frau ausgeübt werden.
Die ideale Ergänzung zum Training bietet unser individueller Ernährungsplan. Dabei werden die Frauen an eine langfristige Ernährungsumstellungen heran geführt so das der gefürchtete Jo-Jo-Effekt ausbleibt.

Das Ziel der Personal Trainer im Mrs.Sporty Fitnessstudio besteht darin die Mitglieder im täglichen Training sowie alle 6 Wochen im persönlichem Trainergespräch in ihrer Zielerreichung zu unterstützen. Dabei schauen sie individuell mit jeder einzelnen Frau auf ihre Herausforderungen. Bei regelmäßigen Schulungen erhält sich das Team sein Know-how.

Das Mrs.Sporty Französisch Buchholz Team freut sich auf den Besuch jeder sportbegeisterten Frau!
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