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Der Mrs.Sporty Montagstipp

Der Effekt des wiederholten Trainings

Durch regelmäßiges Training mit Pausen lernen Muskeln, Herz und Stoffwechsel, leistungsfähiger zu werden, um mit der nächsten Belastung besser umzugehen.

So wird man fit und bleibt es auch!

In diesem Sinne wünschen wir allen einen guten Start in die neue Woche :-)

17. November 2014
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