Immer diese Zeitumstellung - Tipps von deinen Trainerinnen
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Montagstipp: Fit in den Frühling!
Spätestens zum Start in den Frühling sollte der Speiseplan wieder umgestellt werden, um den etwas träger gewordenen Stoffwechsel mit leichter Kost wieder auf Trab zu bringen - und so ganz nebenbei das eine oder andere überschüssige Speckröllchen abzubauen. Das Mrs.Sporty Ernährungsprogramm ist optimal dafür geeignet. Leckere Rezepte und weitere Informationen über ausgewogene Ernährung erhalten Sie in unserem Club oder hier.
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10. März 2014