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Unser Pilates Zirkel mit Laura

Voller Vorfreude sind Trainerin Laura und ihre Pilates - Mädels am Mittwochabend in ihr Training gestartet. 

Die tolle Atmosphäre, untermalt von klangvoller Musik lud zum Entspannen ein, förderte die Konzentration auf den eigenen Körper und gab neue Kraft für alle Anstrengungen des Alltags.

Die besondere Mischung aus konzentrierter Muskelkraft, eigener Körperspannung und Erholung, die besonderen Wert auf die Beweglichkeit legte, macht unseren Pilates - Zirkel aus.

Am nächsten Tag erzählten mir alle Frauen, wie schön es gewesen ist, lobten die ruhige Stimme von Laura und berichteten von ihrer Entspannung, einem erholsamen Schlaf und von der neu gewonnenen Kraft!

Schade, dass ich nur Mäuschen spielen durfte ;).

Liebe Grüße, Ann-Christine

 

14. Dezember 2015
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