Tipp der Woche: Reichlich trinken

Zu wenig Flüssigkeit macht schlapp. Zudem unterstützt genügend Flüssigkeit alle Immun- und Stoffwechselprozesse im Körper. Und: Die Schleimhäute in Mund und Nasevertragen vertragen die trockene Luft in der Wohnung besser, wenn man reichlich Wasser und/oder ungesüßten Tee trinkt.