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Erreiche deine Ziele im Mrs.Sporty Bernau

Bauchfett ade

Denn bei Mrs.Sporty trainierst du insbesondere die Haltemuskeln, also die Muskulatur an Rumpf und Bauch. So verschwindet vor allem das ungesunde Bauchfett.

Starker Rücken

Die Muskeln, die du aufgebaut hast, unterstützen Rücken und Gelenke. So haben Verspannungen, Bandscheibenprobleme und Rückenschmerzen kaum noch eine Chance.

GESUND BLEIBEN

Wenn du weniger Fett und mehr Muskeln hast, reduziert sich dein Risiko für Herz-Kreislauf- oder Stoffwechselerkrankungen.

GESUND WERDEN

Das Mrs.Sporty Trainingskonzept nimmt speziell Rücksicht auf krankheitsbedingte Einschränkungen und unterstützt behutsam deinen Heilungsprozess.

Anti-Aging-Effekt

Muskeln aufbauen wirkt wie eine Verjüngungskur, da so deine Haut natürlich gestrafft wird. Du bist beweglicher und aufrechter, fühlst dich leicht und aktiv – und gleich um Jahre jünger und fitter!

Gesunde, positive Ausstrahlung

Durch das Training verbessert sich deine Körperhaltung – aufrechtes Gehen und Stehen sorgt für eine gute Ausstrahlung und fühlt sich besser an. Wenn du dich regelmäßig körperlich betätigst und zusätzlich deine eigenen Ziele erreichst, werden dabei Glückshormone ausgeschüttet, die man dir ansieht.

27. Mai 2019
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