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Mo - Fr 09:00 - 12:00 Uhr und 16:00 - 19:00 Uhr Sa 09:00 - 12:00 Uhr sind exklusiv für dein Probetraining reserviert und können frei gewählt werden...

Mrs.Sporty Mainz-Gonsenheim

Mrs. Sporty Mainz Gonsenheim

                                                                                

Gerne können Sie sich jetzt einen Beratungstermin für unser Frauenfitness Studio reservieren lassen. Der Beratungstermin ist kostenfrei. Gerne auch mit Ihrer Freundin. Es stehen kostenlose Parkplätze rund um den Club zur Verfügung.

Motivierende Atmosphäre mit Spaß

Ein Erfolgsfaktor des Mrs.Sporty Club Trainings in Mainz Gonseneheim ist das Training in der kleinen Gruppe. Unterstützt durch den Trainer motivieren sich die Frauen gegenseitig. Der berühmte „innere Schweinehund“ hat hier keine Chance. Das Training fällt dir leichter und ist wirksamer in einem Mrs. Sporty Club.

  Individuelle Betreuung

Ein persönlicher Trainer unterstützt und betreut dich bei jedem Training. Mit regelmäßigen, persönlichen Trainergesprächen in unserem Frauenfitness Club und Körpermessungen hilft er dir langfristig und motiviert dich erfolgreich zu trainieren. Und er sorgt dafür, dass dir das Training individuell perfekt auf den Leib geschneidert wird. Unsere individuell erstellten Trainingspläne helfen dir sicher dabei. 

  Qualifizierte Trainer

Unsere Trainer im Mrs. Sporty Club Mainz Gonsenheim sind stets auf dem aktuellen Stand der Sport- und Trainingswissenschaften, um die Qualität immer auf einem anspruchsvollen Niveau zu halten. Das gewährleistet eine hohe fachliche Kompetenz. Dank langjähriger Erfahrung und einem Netzwerk von über 3.000 Trainern können wir dir auch in deiner Nähe den passenden Trainer anbieten.

30 Minuten Training für optimale Effekte

30 Minuten Training bei Mrs.Sporty in Mainz Gonsenheim, geführt durch persönliche Trainer, sind nach Studienergebnissen am wirksamsten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Ideal sind 2 bis 3 Mal Trainingseinheiten pro Woche.

Hohe Effektivität

Beim Training wird die Muskulatur wirkungsvoll beansprucht und das Herz-Kreislauf-System in einem mittelintensiven Bereich trainiert. Ein solch ausgewogenes Training im Frauenfitness Sportclub in Kombination mit unserer persönlichen Betreuung sorgt für deinen maximalen Trainingseffekt.

  Funktionelles Training

Funktionell sind Bewegungen aus unserem Lebensalltag, die sich regelmäßig wiederholen. Egal ob man nun jung oder alt, Arbeiter oder Hausfrau, Baby oder Senior ist. Das Training ist zweckmäßig und am Alltag ausgerichtet. Dafür werden oft komplexe Bewegungsabläufe und ganze Muskelketten gleichzeitig trainiert. Dafür steht unser Mrs. Sporty Club in Mainz Gonsenheim

Wir stehen Ihnen persönlich für ein individuelles Gespräch zur Verfügung. 

Gerne können Sie zu diesem Termin Ihre Freundinnen mitbringen. 

 

Wir freuen uns auf Dich!
Du hast Dir etwas vorgenommen. Mrs.Sporty führt Dich über die Ziellinie
Kontaktdaten
Mrs.Sporty Club Mainz-Gonsenheim
Inhaber: Kirsten Krist
Am Sportfeld 5
55124 Mainz
Deutschland
0 6131 - 250 372 - 0
Kirsten Krist
Trainingszeiten
Montag bis Sonntag 06:00 - 22:00 Uhr

Beratungs- und Anmeldezeiten
Montag
08:00 - 12:00 / 16:00 - 20:00 Uhr
Dienstag
08:00 - 12:00 / 16:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch
08:00 - 12:00 / 16:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag
08:00 - 12:00 / 16:00 - 19:00 Uhr
Freitag
10:00 - 15:00 Uhr
Samstag
10:00 - 13:00 Uhr
  • Unser Konzept
    Du bist einzigartig. Dein Training ist es auch.

    Entwickelt von Frauen für Frauen. Du trainierst effektiv, kurz und einfach – mit persönlicher Unterstützung. Deine Trainer kennen Dein Bedürfnis genau und stimmen Dein Training perfekt auf Deine Ziele ab. Du wirst schlanker, fitter und gesünder. 

    Hier mehr erfahren!
Individuelle Betreuung mit persönlichen Trainern und modernstem Equipment

Das Herzstück des Mrs.Sporty Trainings ist die individuelle Betreuung der Mitglieder, die durch qualifizierte persönliche Trainer auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet werden. Daher legen wir großen Wert auf Qualifikationsnachweise und kontinuierliche Schulungen unserer Trainer.

30 Minuten in denen dein Körper komplett durchtrainiert wird

2–3 Mal pro Woche 30 Minuten Training bei Mrs.Sporty sind am wirksamsten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Die Kürze der Trainingseinheiten und die flexiblen Startzeiten ermöglichen es Dir, Dein Training erfolgreich in den Alltag zu integrieren.

Alltagstaugliches und bewährtes Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt

Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt! Dein Training ergänzen wir auf Wunsch um ein gesundes und ausgewogenes Ernährungskonzept, damit Du Dein Gewicht nicht nur reduzieren, sondern auch dauerhaft halten kannst. Es ist nicht nur gesund sondern auch lecker!

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