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Mrs.Sporty Holzwickede

Mrs.Sporty Holzwickede

BLEIB DRAN! BLEIB FIT!

Wir sind wieder da!

MRS.SPORTY Holzwickede

Herzlich Willkomen bei Mrs.Sporty in Holzwickede. Schön, dass du da bist!  UNSER KONZEPT und UNSER TRAINING IST:

 

         

      • die perfekte Kombination von  Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
      • Individuell erstellter Trainingsplan
      • mit persönlicher Betreuung 
      • 2- bis 3-mal pro Woche 30 Minuten Personal Training ohne Terminvereinbarung
      • für Damen jeden Alters und gleich in Ihrer Nähe
      • maximal effektiv für Stoffwechsel, Muskeln und Herz-Kreislauf-System
      • verbessert die Fitness, stärkt den Rücken, hilft beim Abnehmen, zum rundum Wohlfühlen
      • Das Mrs.Sporty Ernährungskonzept rundet das Training ab. Individuelle, ausgewogene und einfach umsetzbare Ernährungsumstellung ohne Jo-Jo-Effekt.
      • Funktionelles Training mit der Weltneuheit PIXFORMANCE
      •  

 

Egal, welches sportliche Ziel du hast, ob Gewichtsreduktion, Rückenstärkung, Ausdauer oder Straffung oder oder oder - das Team von Mrs.Sporty Holzwickede freut sich auf dich und zeigt dir, wie du bei uns dein individuelles Ziel erreichst - und "nebenher" noch jede Menge Spaß beim Training hast.
Starte noch heute und es wartet ein tolles Angebot auf Dich!  Bring wieder mehr Bewegung in dein Leben und informiere dich unter  Mrs.Sporty Holzwickede Fitnessclub (mrssporty.de) oder 02301-1846805! Wir wünschen euch einen bewegten Sommer!

 

 

 

 

Wir freuen uns auf Dich!
Du hast Dir etwas vorgenommen. Mrs.Sporty führt Dich über die Ziellinie
Kontaktdaten
Mrs.Sporty Club Holzwickede
Inhaber: Anastasia Zirdas
Bahnhofstraße 10
59439 Holzwickede
Deutschland
+49 (0)2301 1846805
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Mrs. Sporty hat mir geholfen Gewicht zu verlieren und zu halten. Ich bin...

Sehr nette Atmosphäre, kompetentes Betreuerteam, individuelle Betreuung

Ich bin schon zwei Jahre dabei ,fühl mich dort gut aufgehoben,ein super...

Trainingszeiten
durchgehend geöffnet Montag - Sonntag 06.00 - 22.00 Uhr - Probetrainings Samstag nach Vereinbarung
Montag bis Sonntag 06:00 - 22:00 Uhr

Beratungs- und Anmeldezeiten
Montag
08:30 - 12:00 / 16:00 - 20:00 Uhr
Dienstag
09:00 - 12:00 / 16:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch
08:30 - 12:00 / 16:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 12:00 / 16:00 - 19:00 Uhr
Freitag
09:00 - 12:00 / 15:00 - 18:00 Uhr
Samstag
-
  • Unser Konzept
    Du bist einzigartig. Dein Training ist es auch.

    Entwickelt von Frauen für Frauen. Du trainierst effektiv, kurz und einfach – mit persönlicher Unterstützung. Deine Trainer kennen Dein Bedürfnis genau und stimmen Dein Training perfekt auf Deine Ziele ab. Du wirst schlanker, fitter und gesünder. 

    Hier mehr erfahren!
Individuelle Betreuung mit persönlichen Trainern und modernstem Equipment

Das Herzstück des Mrs.Sporty Trainings ist die individuelle Betreuung der Mitglieder, die durch qualifizierte persönliche Trainer auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet werden. Daher legen wir großen Wert auf Qualifikationsnachweise und kontinuierliche Schulungen unserer Trainer.

30 Minuten in denen dein Körper komplett durchtrainiert wird

2–3 Mal pro Woche 30 Minuten Training bei Mrs.Sporty sind am wirksamsten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Die Kürze der Trainingseinheiten und die flexiblen Startzeiten ermöglichen es Dir, Dein Training erfolgreich in den Alltag zu integrieren.

Alltagstaugliches und bewährtes Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt

Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt! Dein Training ergänzen wir auf Wunsch um ein gesundes und ausgewogenes Ernährungskonzept, damit Du Dein Gewicht nicht nur reduzieren, sondern auch dauerhaft halten kannst. Es ist nicht nur gesund sondern auch lecker!

Fitnessstudio Mrs.Sporty Holzwickede

Mrs.Sporty in Holzwickede wurde im Februar 2010 eröffnet . MrsSporty ist mit mehr als 550 Clubs in sieben Ländern Europas einer der marktführenden Anbieter für Frauenfitness sowie eines der führenden Franchise-Systeme. Unser Training besteht aus einem 30-minütigen, effektiven Intervalltraining für Ausdauer, Muskelkräftigung und Koordination. Herzstück des Konzepts ist die individuelle Betreuung der Mitglieder, die durch qualifizierte persönliche Trainer auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet werden. Unser Ernährungskonzept berücksichtigt die persönliche Ernährungshistorie der Frauen und ermöglicht in Verbindung mit einem regelmäßigen Training eine gesunde Gewichtsabnahme.

Unser Fitnessstudio verfügt über einen großräumigen Trainingsbereich, in welchem vier Smart Trainer, zwei Stepper und zwei Joggingplates in einem Zirkel aufgebaut sind. Unser Eingangsbereich ist durch unseren Tresen und Sitzgelegenheiten charakterisiert. Im der Umkleidekabine mit reichlich Ablagemöglichkeiten für Taschen, Jacken usw. sowie unser Gesprächsbereich. Hier hat man die Gelegenheit zusammen mit dem Trainer individuelle Trainingssituationen oder auch Ernährungsfragen in einem persönlichen Trainergespräch zu besprechen.
Des Weiteren verfügt unser Club über ein separates WC und Erfrischungswaschbecken.
Der Hinterhof von Mrs.Sporty Holzwickede lädt zu geselligem Beisammensein zu unseren Sommerfesten o.ä. ein.

Wir liegen zentral in Holzwickede direkt am Bahnhof. Man kann uns also bequem mit dem Auto (Parkplätze direkt vor der Tür oder 200m entfernt), mit dem Fahrrad oder zu Fuß, sowie mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen (Haltestelle Holzwickede Bahnhof).
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