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Ganz einfach: Für einen aktiven Stoffwechsel. Denn regelmäßiges und ausreichendes Trinken erhöht den Energieumsatz um bis zu 100 kcal pro Tag! Du kannst also in 70 Tagen ca. 1 kg Fettmasse durch ein verbessertes Trinkverhalten reduzieren!

Um dich dabei zu unterstützen, stellen wir dir beim Training im Mrs.Sporty Bernau stets Getränke zur freien Verfügung bereit. Zum Wohl!

Ein kleiner Tipp, wenn du immer wieder vergisst, ausreichend zu trinken: versuch es mal mit einer kostenlosen Trink-Erinnerungs-App

10. April 2015
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