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Ein herzlicher Neujahrsgruß vom Mrs.Sporty Bernau :-)

Da ist es nun und wir heißen es herzlich Willkommen – 2020 wie schön, dass du da bist. Wir haben es krachen lassen und alle kleinen Geister verjagt, die uns die Lust auf Sport und ein gesundes Leben vermiesen wollen. Es gibt also keine Ausreden, um 2020 mit all dem zu starten, was du schon so lange vor dir herschiebst.

So klappt es auch bei dir mit einem sportlichen Start:

     

  •                  Jetzt sofort deine Sporttasche packen und zum Mitnehmen bereitstellen.
  •                  Gleich danach 2-3 Trainingseinheiten für die Woche in deinen Kalender fest einplanen.
  •                  Nimmst du regelmäßig an den Trainergesprächen teil oder wird es mal wieder Zeit für eine Neuausrichtung deines Trainings?
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Happy New Wir!

02. Januar 2020
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