Ingrid ist 70 und trainiert seit mehreren Jahren bei Mrs.Sporty. Nach einem schweren Bandscheibenvorfall fand sie bei Mrs.Sporty genau die richtige Unterstützung für einen schmerzfreien Alltag. Sie ist beweglicher als so manche 40-Jährige und genießt das Training in der Mrs.Sporty Community. „Trotz meines Alters gehe ich 3x die Woche in den Club zum 30-minütigen Training, um meine Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zu erhalten. Was ich besonders schätze ist die persönliche Betreuung und vor allem die Community mit den anderen Frauen. So kann man sich gegenseitig bestärken und ermutigen.“
Klicke auf das Bild, um das Video zu Ingrids Geschichte zu starten oder hier auf den Link.
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29. Juli 2025
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Fitness-Training ist nicht nur etwas für junge, sportliche Menschen. Sport ist entscheidend, um die körperliche Funktionsfähigkeit zu erhalten und den altersbedingten Abbau von Muskelmasse zu verlangsamen. Darüber hinaus trägt regelmäßige körperliche Aktivität dazu bei, die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die mentale Gesundheit zu verbessern, was insgesamt die Lebensqualität steigern lässt.
Ich erreiche meine Fitnessziele. Ich bin Mrs.Sporty.
Um deine Fitnessziele zu erreichen, setze dir realistische und klare Ziele, fokussiere dich auf deine Trainingseinheiten, plane feste Zeiten dafür ein, integriere Ganzkörperübungen und gönne deinem Körper ausreichend Erholung. Therese ist Mitglied bei Mrs.Sporty und hat mithilfe unserer Tipps für ihr individuelles Training ihre Ziele erreicht.
Dieses Angebot gilt für die ersten 50 Neumitglieder. Bei Abschluss einer Jahresmitgliedschaft im Zeitraum vom 01.07. bis 31.08.2025 trainierst du bis zu 2 Monate kostenlos. Die kostenlose Trainingszeit endet spätestens am 31.08.2025. Die reguläre Jahresmitgliedschaft (12 Monate Laufzeit) beginnt verbindlich zum 01.09.2025. Zusätzliche Gebühren: Digitale Services (u.a. App) halbjährlich 29€, beginnend im 3. Monat nach Registrierung (keine Rückerstattung/Nachberechnung bei Beendigung der Mitgliedschaft). Je nach gewählter Mitgliedschaft fallen monatliche Kosten ab 45€ an. Alle Preise inkl. der aktuell gültigen MwSt.