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Zurück zu einem starken Körper: Barbaras Weg nach der Schwangerschaft
Training, Schwangerschaft, Rückbildung und Baby – muss man sich als Mama wirklich zwischen Zeit für sich und Zeit mit dem eigenen Kind entscheiden? Barbara zeigt, dass es auch anders gehen kann. Seit der Geburt ihres ersten Kindes gehört Training zu ihrem Alltag. Dabei hat sich ihr Training immer wieder an ihre jeweilige Lebensphase angepasst – […]







