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Deine Gruppenkurse

Von Pump bis Pilates. Entdecke dein neues Lieblingsworkout mit der Nummer 1 im Frauenfitness.

Fitnesskurse, die zu dir passen!

Du möchtest in der Gruppe trainieren, dabei aber individuell betreut werden? Unsere Fitnesskurse bieten dir genau das: Effektive Workouts mit dem besonderen Mrs.Sporty-Ansatz. Dank des 2-Trainer:innen-Prinzips und modernster Herzfrequenzmessung passt sich jedes Training an deine persönlichen Ziele an.

Egal, ob du Fett verbrennen, deine Muskulatur stärken oder deine Beweglichkeit verbessern möchtest – in unseren Fitnesskursen trainierst du in einer motivierenden Gruppe, ohne auf individuelle Betreuung zu verzichten.

Kraft

Ausdauer

45 Minuten

Pilates

Effektives Training für Körper und Geist. Entdecke die transformative Kraft von Pilates und starte jetzt durch!

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Kraft

Ausdauer

Beweglichkeit & Balance

45 Minuten

Fatburn

Intensives Cardio-Training, das deinen Stoffwechsel ankurbelt und sichtbare Erfolge liefert. Tauche ein in dein Fitnessabenteuer – noch heute!

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Beweglichkeit & Balance

45 Minuten

Mobility & Stretch

Stärke deinen Körper, verbessere deine Beweglichkeit und finde deine innere Balance. Entdecke die transformative Kraft von Mobility & Stretch!

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Kraft

Ausdauer

Beweglichkeit & Balance

30 Minuten

Daily30

Erlebe Abwechslung und Effektivität in nur 30 Minuten. Entdecke, wie viel Spaß ein Workout machen kann, das dich jeden Tag aufs Neue überrascht!

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Die besten Classes für deine Ziele

Das sind die neuen Mrs.Sporty Gruppenkurse.

Die besten Kurse. Tolle Trainer und Trainerinnen. Jede Woche neu.

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Lisa

Großartiges Training und mehr zu großartigen Konditionen. Verträge mit und ohne Mindestlaufzeit und vielen Upgradeoptionen.

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Therese

Regelmäßige persönliche Trainergespräche, Probetraining, maßgeschneiderte Trainingspläne

100% für Frauen und ihre Bedürfnisse zugeschnitten.

Mrs.Sporty ist der Spezialist, der sich zu 100 % auf die sportlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse von Frauen konzentriert und entsprechende Angebote zur Verfügung stellt.

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Training

  • Funktionelle Ganzkörpertrainings

  • Gruppentrainings in Kursform (daily30)

  • Einzelworkouts (Pixformance)

  • Beckenboden-Spezialtraining

  • Wissenschaftlich entwickelte Bewegungsanalysen

  • Spezialprogramme für Prävention, Schmerzlinderung und Regeneration

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Service

  • Lange Öffnungszeiten 6-22 Uhr (365 Tage im Jahr)

  • Flexible Mitgliedschaftslaufzeiten

  • Fitness nur für Frauen in Deiner Nachbarschaft

  • Angenehme Wohlfühlatmosphäre

  • Einfühlsam und wertfrei

  • Mehr als nur Training: Entdecke Lymphmassage, Ernährungskonzept oder Beckenboden-Trainer

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Effektivität

  • Intensive 30-minütige Workouts

  • Individuelle Trainingsprogramme basierend auf Deinen Bedürfnissen

  • Herzfrequenzgesteuertes Training für Deine optimale Zielerreichung

  • Nur 2–3 Mal Training pro Woche

  • Im Club, online und outdoor – Training jederzeit und überall

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Betreuung

  • Persönliche Betreuung durch Trainer*innen vor Ort

  • Maßgeschneiderte Trainingspläne

  • Regelmäßige Trainer*innengespräche

  • Expert*innenwissen rund um das Thema Frauengesundheit

Komm vorbei & probiere es einfach aus!

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Jetzt Probetraining buchen

Deine neuen Lieblingskurse

Montag

16:00 Uhr bis 16:45 Uhr

  • Mobility & Stretch

17:00 Uhr bis 17:45 Uhr

  • Pilates

18:00 Uhr bis 18:40 Uhr

  • Daily30

Dienstag

Mittwoch

16:00 Uhr bis 16:45 Uhr

  • Fatburn

17:00 Uhr bis 17:40 Uhr

  • Daily30

Donnerstag

10:00 Uhr bis 10:40 Uhr

  • Daily30

11:00 Uhr bis 11:45 Uhr

  • Fatburn

Freitag

15:00 Uhr bis 15:45 Uhr

  • Fatburn

16:00 Uhr bis 16:45 Uhr

  • Pilates

17:00 Uhr bis 17:40 Uhr

  • Daily30

Samstag

Sonntag

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Unsere FAQs

Das Mrs.Sporty Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass du mit bereits 2-3 Trainingseinheiten pro Woche á 30 Minuten dein Ziel erreichen kannst.

Bei Mrs.Sporty findest du eine Auswahl an unterschiedlichen Gruppentrainings nur für Frauen. Wechselnde individuelle Kurse sorgen stets für Abwechslung.

Sei es Abnehmen, Körper straffen oder Rückenschmerzen lindern. Damit du dein Ziel erreichst, erhältst du einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Bedürfnisse und Voraussetzungen zugeschnitten ist.

Für dein kostenloses Probetraining benötigst du nur deine Sportkleidung und Sportschuhe sowie gute Laune.

Bei uns bekommst du alles, um deine Ziele zu erreichen. Individuelles, funktionelles Training, Gruppentrainings in Kursform, ein gesundes Ernährungskonzept, umfassende Beratung und Expertenwissen rund um die Themen Training und Ernährung.

Durch gezieltes Krafttraining für Frauen kannst du Cellulite sichtbar reduzieren und dein Bindegewebe straffen. Auch die Lymphmassage mit den Normatec Recovery Boots unterstützt dich dabei lästige Cellulite loszuwerden. 

Gesamtes FAQ anzeigen
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Kontakt und Öffnungszeiten

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Kontakt

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Inhaber: Antonia Tatzki
Kieler Straße 86
24119 Kronshagen

0431 53 49 415
club213@club.mrssporty.de

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365 Tage im Jahr.
Wir sind täglich von 6-22 Uhr für euch zum Training geöffnet!

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Mo

9–13 & 16–19 Uhr

Di

9–13 & 16–19 Uhr

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