11. Mai 2026
Andrea B.
Hallo, mein Name ist Andrea, Kurzform Drea,ich bin 54 Jahre alt.
„Ich bewege mich genug am Tag!“, habe ich lange gesagt.
Das ist sicher richtig, aber bei Mrs. Sporty durfte ich feststellen, dass es viele Muskelpartien gibt, die im Alltag gar nicht angesprochen werden und mit der Zeit schleicht sich eine gewisse Steifigkeit ein. Ganz still und heimlich. Plötzlich fällt das Bücken schwer oder es wird einem schwindelig beim schnellen Drehen. Dabei lässt sich vieles verbessern – mit regelmäßigen Übungen und der richtigen Ernährung. Auch hier dachte ich lange, dass ich bereits viel richtig mache. Aber ich habe gelernt: Es geht immer noch ein kleines bisschen besser.
Ich bin gerne bei Mrs.Sporty, weil …
… ich mein Training flexibel planen kann
… die Atmosphäre familiär ist
… es mir einfach gut tut
… ich immer wieder neue Impulse zur Ernährung bekomme
… bei akuten Problemen sofort Unterstützung da ist
… das Training entspannt und guttut
… dort ein unglaublich nettes Team arbeitet
