27. Oktober 2025
Heike B.
Hallo Ihr sportlichen Frauen,
ich bin jetzt ziemlich genau seit einem Jahr Mitglied bei Mrs. Sporty. Anfangs habe ich nur mein persönliches Training absolviert, das perfekt auf einen zugeschnitten wird; sobald irgendwo neue Schmerzen oder Probleme auftreten, wird es sofort angepasst. Natürlich wird man auch vom kompetenten Team korrigiert, sollte sich mal ein Fehler in den Übungen einschleichen.
Als ich dann das erste Mal ein Daily 30 gebucht hatte, war es um mich geschehen. Das ist genau mein DING. Egal was dabei ist: Stepper, BBP, Band, Medizinball…. Alles tolle Übungen und eine tolle Gemeinschaft. Man weiß nie was einen erwartet, was ich echt toll finde. Die Kurse sind so abgestimmt, dass man viel Abwechslung hat und verschiedene Körperpartien bzw. Muskeln beansprucht werden. Der Pulsmesser und die Aufzeichnungen der Werte, die nach jedem Kurs besprochen werden, geben einem einen Überblick über die Fortschritte des Trainings.
Mein Lieblingskurs ist Barre. Das fördert die Grazie und natürlich die Bein Muskeln und die Haltung. Ich komme zu 3-4 Kursen in der Woche und wenn ich mal zu ausgepowert bin, buche ich auch mal ein Mobility oder Five Gym Kurs. Für jede Laune gibt es den passenden Kurs 😉
Ich bin froh, dass ich den Schritt ins Mrs. Sporty gegangen bin! Ich fühle mich vitaler und zufriedener. Danke an das tolle Team.
Auf weiterhin sportliche Jahre, Heike B.
