Welcher Typ bist du? Finde es jetzt heraus!

Du weißt, dass du etwas für dich tun möchtest. Aber wo fängst du an? Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du nimmst dir schon länger vor, mehr für deine Gesundheit zu tun. Dich wieder fitter zu fühlen. Etwas Gewicht zu verlieren. Deine Muskulatur zu stärken. Oder einfach wieder mehr Energie für deinen Alltag zu haben. Und trotzdem fällt der erste Schritt schwer. Der Alltag ist voll, die Zeit knapp und bei den vielen Möglichkeiten weißt du vielleicht gar nicht, welches Training wirklich zu dir und deinem Leben passt. Welcher Typ bist du? Finde es jetzt heraus. Gern unterstützen wir dich dabei.

Bei Mrs.Sporty gibt es nicht den einen richtigen Weg für alle Frauen. Denn dein Körper, deine Lebenssituation und deine persönlichen Ziele sind einzigartig. Deshalb starten wir nicht mit einem vorgefertigten Trainingsplan, sondern mit dir. Bei einem persönlichen Gespräch vor Ort schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst, was du erreichen möchtest und welches unserer Trainingsprogramme am besten zu dir passt. Dabei kannst du unter anderem deinen individuellen Weg wählen:

❤️ RESET – dein Weg zu einem gesünderen Körpergefühl
Du möchtest dich wieder wohler in deinem Körper fühlen und etwas für deine Figur und Gesundheit tun? RESET begleitet dich auf deinem Weg zu nachhaltigen Veränderungen.

✨ CORE – für deine starke Mitte
Du möchtest deine Körpermitte kräftigen, mehr Stabilität gewinnen und deinen Beckenboden gezielt stärken? CORE setzt genau dort an.

🌿 BALANCE – für mehr Energie und Wohlbefinden
Du fühlst dich häufig müde, erschöpft oder einfach nicht richtig im Gleichgewicht? BALANCE hilft dir dabei, wieder neue Energie zu tanken und Bewegung in deinen Alltag zu bringen.

💪 BUILD – für Kraft, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit
Du möchtest Muskeln aufbauen, dich kräftiger und beweglicher fühlen und auch langfristig aktiv bleiben? BUILD unterstützt dich dabei, deine körperliche Stärke gezielt aufzubauen.

Du musst nicht schon fit sein. Du musst nur anfangen.

Ganz gleich, wo du gerade stehst: Es geht nicht darum, perfekt zu sein oder von heute auf morgen alles zu verändern. Es geht darum, etwas für dich zu tun. In deinem Tempo. Mit einem Programm, das zu deinen Bedürfnissen passt, und mit persönlicher Unterstützung durch unser Team vor Ort.

Dein Einstieg: 6 Wochen für nur 79 €*

Finde heraus, welcher Weg zu dir passt. Vereinbare deinen persönlichen Termin und lerne uns vor Ort kennen. Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, den ersten Schritt für dich zu machen.

Erst einmal nur schnuppern? Hier geht es direkt zur Terminbuchung für einen kostenlosen Schnupperkurs.

*Für Neukundinnen, gültig bis 31.10.2026. 6-Wochen-Programm einmalig 79 €, nur in Verbindung mit einer Mitgliedschaft; während der 6 Wochen kein Mitgliedsbeitrag. In den ersten 4 Wochen nach Anmeldung in Textform kündbar, dann bleibt es bei einmalig 79 €. Ohne Kündigung folgt die monatlich kündbare Mitgliedschaft ab 55 €/Monat (erster Monat anteilig, Kündigungsfrist 1 Monat zum Monatsende). Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Alle Preise inkl. MwSt. Abschluss nur im Club.