{"id":274,"date":"2023-07-03T09:23:02","date_gmt":"2023-07-03T07:23:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mrssporty.de\/?post_type=magazin&p=274"},"modified":"2023-08-13T07:07:15","modified_gmt":"2023-08-13T05:07:15","slug":"wie-gesund-sind-eiweissshakes","status":"publish","type":"magazin","link":"https:\/\/www.mrssporty.de\/magazin\/wie-gesund-sind-eiweissshakes\/","title":{"rendered":"Wie gesund sind Eiwei\u00dfshakes"},"content":{"rendered":"\n
Eiwei\u00dfshakes versprechen schnelle Unterst\u00fctzung beim Abnehmen und beim Aufbau von Muskelmasse. Das h\u00f6rt sich gut an, aber: Die Drinks enthalten meist k\u00fcnstliche Zusatzstoffe, sind teuer und f\u00fcr die meisten Hobbysportler \u00fcberfl\u00fcssig. Denn regelm\u00e4\u00dfiges Training und eine ausgewogene, eiwei\u00dfreiche Ern\u00e4hrung reichen v\u00f6llig, um deinen K\u00f6rper mit allem zu versorgen, was er braucht, um gesund zu bleiben und Muskeln aufzubauen.<\/p>\n\n\n\n