Frauengesundheit, Körper & Geist
17. Juli 2023
Fit in jedem Alter
Fitness-Training ist nicht nur etwas für junge, sportliche Menschen. Im Gegenteil: Gerade ältere Menschen profitieren von einem regelmäßigen Kraft-Ausdauer-Training.
13 Kilo weniger – Die Mrs.Sporty Erfolgsgeschichte von Therese Therese ist 30 und hat bei Mrs.Sporty schon 13 Kilo abgenommen. Was sie liebt, ist das individuelle Training und die Flexibilität bei Mrs.Sporty. Wenn sie es mal nicht in den Club schafft, trainiert sie einfach online. Durch das Mrs.Sporty Ernährungskonzept konnte Therese endlich einen gesunden Zugang […]
Therese ist 30 und hat bei Mrs.Sporty schon 13 Kilo abgenommen. Was sie liebt, ist das individuelle Training und die Flexibilität bei Mrs.Sporty. Wenn sie es mal nicht in den Club schafft, trainiert sie einfach online. Durch das Mrs.Sporty Ernährungskonzept konnte Therese endlich einen gesunden Zugang zum Essen finden und somit ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern.
“Durch die tolle Kombination aus meinem maßgeschneiderten Trainingsplan und der Ernährungsumstellung habe ich zwei Kleidergrößen verloren. Zusätzlich genieße ich die Flexibilität mit Online- und Outdoorangeboten mein Training noch abwechslungsreicher zu gestalten.”
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01. Juli 2022