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Auf den richtigen Plusschlag kommt es an.

Um die Fettverbrennung oder die Ausdauer beim Sport optimal anzukurbeln, müssen wir wissen, wie, wo und wann wir unseren Puls richtig messen und in welchem Frequenzbereich dieser liegen sollte.

Nur wenn dieser im richtigen Bereich liegt, wird die Fettverbrennung, das Ausdauertraining oder auch das Herz-Kreislauf-Training ein Erfolg.

Du möchtest mehr zu diesem Thema erfahren und wissen wo dein optimaler Pulsbereich liegt, damit du deine individuellen Ziele erreichst, denn komm am Mittwoch, 18.08.2021 zum Training und wir üben gemeinsam die Pulsmessung.

Du bist noch kein Mitglied und möchtest mehr zu unserem Konzept und zu den aktuellen Themen wissen? Kein Problem, buche dir ganz einfach ein persönliches Beratungsgespräch und lass dich von unseren ausgebildeten Trainerinnen informieren.

Wir freuen uns, euch alle im Club zu begrüßen.

Euer Mrs.Sporty Team Parchim.

12. August 2021
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