Zuckeralternativen

Kannst Du dir vorstellen Zuckeralternativen zu nutzen und warum überhaupt?

Der allseits bekannte weiße Haushaltszucker wird dadurch gewonnen, das alle Vitamine und Mineralstoffe ihm entzogen werden und so ausschließlich Kohlenhydrate zurück bleiben.

Diese Art von Zucker führt zu Karies und Gewichtszunahme, koppelt man das jetzt mit mangelnder Bewegung und ungesunder Ernährung landet man schnell im Übergewicht.Doch wie kannst du jetzt Süßes im Gesunden Stil genießen?

Wir haben dir heute mal ein paar Alternativen mitgebracht:

 

• Palmzucker / Kokoszucker

• Dattelzucker

• Ahornsirup

• Agavensirup

• Stevia

• Birkenzucker

• Honig

 

Du möchtest genaueres über die Alternativen wissen? Dann melde Dich bei Deinem Mrs.Sporty Mainz für ein unverbindliches BEratungsgespräch an und lerne uns kennen!