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Übung der Woche: Isometrische Rumpfstabilisierung im Einbeinstand

Bei dieser Übung im Mrs.Sporty Club Mainz trainierst du effektiv deine seitlichen und zugleich deine geraden Bauchmuskeln. So wie du das von deinem Trainerteam aus Mainz erfahren hast, brauchst du die seitlichen Bauchmuskeln für eine schlanke Taille.

Wir freuen uns auf das nächste Training mit dir.

Bist du noch keine Mrs.Sporty und möchtest nun endlich im Sommer eine schlanke Taille haben, dann komm direkt zu uns in die Wallaustraße 31 und lass dich von uns beraten oder buche direkt dein persönliches Probetraining.

 

 

23. Mai 2019
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