{"id":4254,"date":"2024-11-06T11:55:30","date_gmt":"2024-11-06T10:55:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/magdeburg-stadtfeld\/?p=4254"},"modified":"2024-11-06T12:02:05","modified_gmt":"2024-11-06T11:02:05","slug":"fit-dynamisch-lebensfroh-treu-und-sportlich-%f0%9f%92%aa%f0%9f%8f%bc%f0%9f%92%97","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/magdeburg-stadtfeld\/2024\/11\/06\/fit-dynamisch-lebensfroh-treu-und-sportlich-%f0%9f%92%aa%f0%9f%8f%bc%f0%9f%92%97\/","title":{"rendered":"Fit, dynamisch, lebensfroh, treu und sportlich. \ud83d\udcaa\ud83c\udffc\ud83d\udc97"},"content":{"rendered":"\n
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… so w\u00fcrden wir Sigrid beschreiben. Bereits seit Januar 2017, also seit fast 8 Jahren ist Sigrid bei Mrs.Sporty aktiv und mindestens zweimal pro Woche bei uns beim Training anzutreffen. \u201cZweimal ist Pflicht, dreimal ist K\u00fcr!\u201d ist Sigrids Motto. \ud83d\ude0a\ud83d\udcaa\ud83c\udffc<\/p>\n\n\n\n

Mit einem Spaziergang durch ihr Wohngebiet fing alles an. Sigrid trieb schon immer Sport. Damals besuchte sie Kurse, wodurch sie zeitlich immer gebunden war. Um im Alltag flexibler zu sein, suchte sie nach einer neuen Trainingsm\u00f6glichkeit. Und so startete sie ihren Weg bei uns. Zuerst im Studio in Cracau, damals noch an unserem Ger\u00e4tezirkel, sp\u00e4ter mit den Smarttrainern und mit unserer Zusammenlegung inzwischen hier in unserem Studio in Stadtfeld – Sigrids Bewegungsdrangs ist ungebrochen. \ud83c\udfcb\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f<\/p>\n\n\n\n

Ihr Training hat sich seither stark entwickelt. Inzwischen absolviert sie komplexe und herausfordernde \u00dcbungen mit (selbstgew\u00e4hlt) schweren Gewichten.\ud83d\ude09 \u201cIch f\u00fchle mich fitter und st\u00e4rker, traue mir im Training viel mehr zu\u201c, so Sigrid. \u201eDas Entscheidende ist aber: Ich bin 8 Jahre \u00e4lter geworden, f\u00fchle mich aber nicht so!\u201d so die 68-J\u00e4hrige voller Freude und Stolz. \ud83d\ude4f\ud83c\udffc\ud83e\udd29<\/p>\n\n\n\n

Auch w\u00e4hrend der Pandemie hielt sie sich mit ihren \u00dcbungen zu Hause fit – freute sich jedoch, als sie endlich wieder ins Studio konnte. Anfangs war sie \u00fcber die Schlie\u00dfung des Cracauer Clubs sehr traurig, war es doch nur ein Katzensprung von ihrem zu Hause. Auch wenn ihr der Wechsel nicht ganz leicht fiel \u2013 Sigrid f\u00fchlt sich wohl und w\u00fcsste f\u00fcr sich nichts besseres: das Miteinander mit den Frauen, der Austausch, die Abwechslung beim Sport oder die korrigierenden Blicke der Trainerinnen. Der Rhythmus und die Musik fordern ihren Geist und gesamten K\u00f6rper. \u201cDas gef\u00e4llt mir und ich kann es mir nicht anders vorstellen\u201d, so Sigrid. Denn auch in Zukunft m\u00f6chte sie weiter gesund, fit und leistungsf\u00e4hig bleiben. Deshalb m\u00f6chte sie noch lange zu uns kommen und ihren Spa\u00df dabei haben.<\/p>\n\n\n\n

Dazu ist sie auf dem besten Weg! Mach weiter so Sigrid! Wir sind stolz auf Dich! \ud83d\ude0a \ud83d\udc97<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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