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Vertrauen ist der Anfang von allem

Ob Sportlerin oder Einsteigerin: Schritt für Schritt führen wir Dich an Dein Ziel

Uns geht es nicht um Vergleiche sondern Deine Entwicklung. Uns geht es nicht um Weltrekorde sondern um Dein ganz persönliches Ziel. Dein Wunschgewicht, Deine Energie, Deine Gesundheit. Bei uns kannst Du so sein, wie Du bist.

Unser Team

Vertrauen ist der Anfang von allem

Stephanie Weiß

Stephanie Weiß, BoA Fitnessökonomie

Club-Inhaberin

Morgens den Club aufzuschließen ist für Steffi ein riesen Glücksgefühl. Sie freut sich sehr, Frauen bei ihrer persönlichen Zielerreichung zu begleiten und bekommt Gänsehaut, wenn sie die Erfolgsgeschichten der Mitglieder hört, die Sie dann beim regelmäßigen persönlichen Gespräch aufschreiben darf. Sie persönlich lebt Mrs.Sporty in vollen Zügen, ist stets gut gelaunt und liebt es zu lachen. Ihr Lebensmotto ist daher auch: "Immer positiv denken!". Sie schafft es auch daher immer wieder, andere für den Sport und die Bewegung zu begeistern und aktiv zu werden, was ihr sehr viel Freude bereitet. Ihre Leidenschaft ist der Mrs.Sporty Themenzirkel.

Kasia Ploch

Kasia Ploch, Trainerin

BoA Fitnessökonomie

Kasia kommt ursprünglich aus dem wunderschönen Polen. Schon als Kind wusste sie aber, dass sie mal in Deutschland leben wollen würde. Durch die alljährliche Fitness-Messe in Köln ist sie auf die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheit (DHfPG) aufmerksam geworden. So startete sie mit Mrs.Sporty ihr duales Studium zur Fitnessökonomin. Sie liebt ihren Beruf, da sie den Frauen, dank der persönlichen Atmosphäre im Club, eine individuelle Betreuung bieten und ihnen aktiv bei der Zielerreichung helfen kann. Egal welche Laune sie beim Aufstehen hatte, wenn morgens um 9 Uhr die Frauen den Laden betreten ist Kasia glücklich. Ihr Talent ist es Leute zu motivieren und ihnen bei der Zielerreichung zu helfen. Besonders im Bereich Ernährung und (vegan) kochen hilft Kasia den Mitgliedern immer wieder gern weiter. Ihr Lebensmotto ist es niemals aufzugeben, und dass Träume wahr werden, wenn man niemals aufgibt. Man hat seinen eigenen Erfolg in der Hand, darum sollte man was draus machen! Kasia hat in ihrer Freizeit immer „Full House“: Ein Mann, zwei Kinder und einen Kater. Sie spielt gern mit ihrer Familie „UNO“, kocht mit allen gemeinsam oder guckt abends schöne Filme.

Sina Prenger

Sina Prenger, Trainerin

BoA Gesundheitsmanagement

Sina ist 26 Jahre alt und hat bis vor kurzem Fitnessökonomie studiert. Kurzerhand entschied sie sich mit Mrs.Sporty das duale Studium im Bereich Gesundheitsmanagement zu beginnen, da sie sich, neben ihrer Leidenschaft für Sport, auch für Ernährung sehr interessiert. An Mrs.Sporty gefällt ihr die moderne und herzliche Atmosphäre unter Frauen besonders. Auch die persönliche Trainingsbetreuung und das direkte Feedback nach jeder Übung waren ein Entscheidungsfaktor bei Mrs.Sporty Trainerin zu werden, Ihre Hobbies sind tanzen und fotografieren. Sina hat eine sehr lustige, aufgeschlossene und liebenswerte Persönlichkeit und unterstützt jedes Mitglied mit viel Herz beim Training.

Beate Hamann

Beate Hamann, Trainerin

Beate ist seit November ´18 in unserer Mrs.Sporty Familie. Sie hat sich ihren Traum erfüllt und ihre größte Leidenschaft, den Sport, zum Beruf gemacht. Jeden Tag freut sie sich aufs Neue, vielen Frauen auf ihrem Weg in ein gesundes und aktives Leben zu begleiten. Sie hat das Mrs.Sporty Konzept direkt überzeugt, da das Wohlbefinden der Frau an erste Stelle steht und wir gemeinsam als Team jedes Ziel erreichen können! Die Arbeit im Zirkel macht ihr besonders Spaß, da jede Frau individuell betreut und motiviert wird. So kann jede Frau, egal ob Fortgeschrittener Sportler oder Anfänger bei Mrs.Sporty trainieren! Sie interessiert sich zudem sehr für eine vegane Ernährung und tauscht gerne dazu mit den Mitgliedern Tipps und die neusten Rezepte aus. Neben ihrer bewegungsreichen Arbeit bei Mrs.Sporty geht Beate leidenschaftlich gerne laufen in ihrem Lauftreff und feierte schon viele Erfolge wie z.B. mehrere Halbmarathons und den Kölner Marathon. Sie motiviert gerne Menschen dazu das zu tun, was Ihnen Spaß macht, denn ihr Lebensmotto ist: „ Jeder ist seines Glückes Schmied“.

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