{"id":5545,"date":"2025-10-27T16:32:58","date_gmt":"2025-10-27T15:32:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/hechingen-stadtmitte\/?p=5545"},"modified":"2025-10-27T16:33:43","modified_gmt":"2025-10-27T15:33:43","slug":"mrs-sporty-november-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/hechingen-stadtmitte\/2025\/10\/27\/mrs-sporty-november-2025\/","title":{"rendered":"Mrs. Sporty November 2025"},"content":{"rendered":"\n<p>Heike B.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/hechingen-stadtmitte\/wp-content\/uploads\/sites\/83\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-21-at-16.44.22-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5546\" style=\"width:303px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/hechingen-stadtmitte\/wp-content\/uploads\/sites\/83\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-21-at-16.44.22-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/hechingen-stadtmitte\/wp-content\/uploads\/sites\/83\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-21-at-16.44.22-225x300.jpeg 225w, https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/hechingen-stadtmitte\/wp-content\/uploads\/sites\/83\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-21-at-16.44.22-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/hechingen-stadtmitte\/wp-content\/uploads\/sites\/83\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-21-at-16.44.22.jpeg 1512w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>&nbsp;Hallo Ihr sportlichen Frauen,&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>ich bin jetzt ziemlich genau seit einem Jahr Mitglied bei Mrs. Sporty. Anfangs habe ich nur mein pers\u00f6nliches Training absolviert, das perfekt auf einen zugeschnitten wird; sobald irgendwo neue Schmerzen oder Probleme auftreten, wird es sofort angepasst. Nat\u00fcrlich wird man auch vom kompetenten Team korrigiert, sollte sich mal ein Fehler in den \u00dcbungen einschleichen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Als ich dann das erste Mal ein Daily 30 gebucht hatte, war es um mich geschehen. Das ist genau mein DING. Egal was dabei ist: Stepper, BBP, Band, Medizinball\u2026. Alles tolle \u00dcbungen und eine tolle Gemeinschaft. Man wei\u00df nie was einen erwartet, was ich echt toll finde. Die Kurse sind so abgestimmt, dass man viel Abwechslung hat und verschiedene K\u00f6rperpartien bzw. Muskeln beansprucht werden. Der Pulsmesser und die Aufzeichnungen der Werte, die nach jedem Kurs besprochen werden, geben einem einen \u00dcberblick \u00fcber die Fortschritte des Trainings.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mein Lieblingskurs ist Barre. Das f\u00f6rdert die Grazie und nat\u00fcrlich die Bein Muskeln und die Haltung. Ich komme zu 3-4 Kursen in der Woche und wenn ich mal zu ausgepowert bin, buche ich auch mal ein Mobility oder Five Gym Kurs. F\u00fcr jede Laune gibt es den passenden Kurs \ud83d\ude09&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin froh, dass ich den Schritt ins Mrs. Sporty gegangen bin! Ich f\u00fchle mich vitaler und zufriedener. Danke an das tolle Team.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Auf weiterhin sportliche Jahre, Heike B.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heike B. &nbsp;Hallo Ihr sportlichen Frauen,&nbsp; ich bin jetzt ziemlich genau seit einem Jahr Mitglied bei Mrs. Sporty. Anfangs habe ich nur mein pers\u00f6nliches Training absolviert, das perfekt auf einen zugeschnitten wird; sobald irgendwo neue Schmerzen oder Probleme auftreten, wird es sofort angepasst. 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