Mrs.Sporty macht Schluss mit dem inneren Schweinehund!

“Nur ganz kurz auf die Couch..”

"Ach, es ist schon dunkel draußen..”

“Heute ist egal, morgen fange ich an.”

Hat Dir Dein Schweinehund auch schon mal ins Ohr geflüstert?

DANN HAT DEINEN FRAUENSPORTCLUB HEUTE EIN PAAR TIPPS FÜR DICH! LOS GEHT'S!

TIPP 1

Plane Dein Training an festen Tagen ein. Nach kurzer Zeit entwickelt sich dann eine Routine und Du erreichst Dein Ziel. Trage es Dir am besten auch in Deinen Kalender ein, so wird kein Training vergessen!

TIPP 2

Auch wenn Du dich nicht ausgeschlafen oder fit fühlst, geh ins Training. Deine persönlichen Trainerinnen, können Dein Training jederzeit anpassen, sodass Du genau so viel tust, wie Dir gut tut!

TIPP 3

Am besten Du verbindest Dein Training mit einer Aktivität für die Du sowieso außer Haus musst. Egal ob Einkaufen, Arztbesuch oder Arbeit, so kann Dir schon mal keine Couch in die Quere kommen!

SICHERE DIR HIER DEIN PROBETRAINING FÜR DEIN AUF DICH ZUGESCHNITTENES TRAINING INKL. ERNÄHRUNGSCOACHING! WORAUF WARTEST DU NOCH?

Wir freuen uns auf Dich!