Der Mrs.Sporty Expertenblog

Dein Blog rund um Frauenfitness, Ernährung und Abnehmen.

Erfolgsgeschichten

TMX Trigger dich selbst - Workshop

Über die Angst vor Bewegungen und das Lernen von Schmerz

Jacob im MOBILITY MÄRZ: Diese und jene Blockade

Mobility März: Die zwei Enden deines Muskels

BACK IN SHAPE Bauchübung im Stehen?

Mobility März: In 4 Wochen beweglicher und weniger Schmerzen

BACK IN SHAPE durch Fatburner Übungen

Nach Belastung erfolgt Entspannung

Mehr Erfolg durch Trainingbetreuung

BACK IN SHAPE für deinen Knackpo und straffe Beine

Das Persönliche Trainergespräch - nutze es zu deinem Vorteil

Das wird dein Jahr - Josephine aus unserem Trainerteam weiß warum

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