Mrs.Sporty Montags-Tipp

Cocktails mit wenig KalorienSommer,Grillen und leckere Cocktails mit wenig Kalorien – der perfekte Grillabend! Leider sieht die Realität meist anders aus. Pina Colada, Flying Kangaroo oder auch Mai Tai enthalten mindestens ebenso viele Kalorien wie ein fetter Hamburger.Für alle, die nicht auf prickelnde Drinks im Sommer verzichten wollen, haben wir diesen Tipp: Saft contra Sahne: Viele Cocktails enthalten Sahne oder Kokosmilch. Beides liefert nicht nur reichlich Kalorien, sondern auch viel Fett. Also lieber Finger weg von Swimmingpool (Sahne), Pina Colada (Sahne und Kokos) und Co.Besser reine Fruchtcocktails wie Tequila Sunrise, Caipi oder Mojito wählen! Weitere Tipps zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und tollen Tipps erhalten Sie bei uns im Club. Also buchen Sie gleich ein Probetraining.