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Du hast zwischen dem 21. April und 20. Mai Geburtstag und zeichnest dich durch ganz bestimmte sportliche Eigenschaften aus. Entdecke deine Sport-Talente zusammen mit Mrs.Sporty und einem Blick in dein Fitness-Horoskop für das Sternzeichen Stier!

Als Stier bist du zuverlässig und besitzt ein tiefes Sicherheitsbedürfnis, das dir Realitätssinn und Bodenständigkeit gibt. Auch der Sinn für das Schöne und für Sicherheit sowie Stabilität zeichnet dich aus.

Deine Stärken sind Ausdauer und Beharrlichkeit

Beim Training brauchst du manchmal deine Zeit, um warm zu werden – doch einmal gestartet, läufst du schnell zu Höchstformen auf. Deine Stärken beim Sport sind Ausdauer und Beharrlichkeit. Natürliche Bewegungsabläufe, verbunden mit Musik, passen sehr gut zu deinem Stier-Naturell: Funktionelles Training bei Mrs.Sporty ist für dich ideal. Diese Trainingsform verbindet alltagsrelevante Bewegungen und komplexe Bewegungsabläufe miteinander. Bei deinem Training beanspruchst du immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig und schonst deine Gelenke.

Um deine Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen, trainierst du nicht gern alleine. Ein weiterer Grund, warum das Mrs.Sporty Trainingskonzept für dich ausgezeichnet ist: Es basiert auf einem Zirkel-Training in kleinen Gruppen und ist effektiv in nur 30 Minuten, 2 bis 3 Mal pro Woche. Gruppentraining hat den Effekt eines positiven Wir-Gefühls. Anders als bei herkömmlichen Gruppensportarten, genießt du bei Mrs.Sporty den Vorteil der flexiblen Zeitwahl, da du dich mit den anderen Gruppenmitgliedern auf keinen gemeinsamen Trainingstermin einigen musst – so bleibst du immer unabhängig und flexibel.

Nutze das Gruppentraining

Sportliche Verabredungen können für dich trotzdem relevant sein, denn deine sportliche Herausforderung besteht darin, deine gelegentliche Trägheit zu überwinden. Nutze das Gruppentraining, um diese kleine Schwäche zu umgehen. Setze dir konkrete Trainingstermine und schreibe dir diese in deinen Kalender! Oder frag deine Freundinnen oder Arbeitskolleginnen, ob ihr zusammen trainieren wollt, denn gemeinsam fällt das Durchhalten leichter und macht mehr Freude, um schlank, fit und gesund zu werden und zu bleiben.

Persönliche Betreuung

Darüber hinaus unterstützen dich deine Mrs.Sporty Trainer selbstverständlich tatkräftig: Unter Anleitung und Korrektur erhältst du ein strukturiertes, zielgerichtetes Training. Ein solch ausgewogenes Training, in Kombination mit der persönlichen Betreuung deiner Mrs.Sporty Trainer, sorgt für einen maximalen Trainingseffekt.

Als sicherheitsorientierter Stier gehst du deine Fitness für das erste Mal etwas ruhiger an, steigerst dich dann kontinuierlich und peilst dein Fitness-Ziel voller Ehrgeiz an. 

WIR WÜNSCHEN DIR, LIEBE STIER-FRAU, EINE SPORTLICHE GEBURTSTAGSZEIT!  
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In vier Schritten zum Training

1 

Dein Wunschtermin

Reserviere deinen Wunschtermin mit dem Formular.

2

Wir melden uns bei dir

Dein Trainerteam vor Ort setzt sich mit dir in Verbindung und bestätigt deinen Wunschtermin.

3

Willkommen im Club

Dein Mrs.Sporty Team heißt dich herzlich willkommen. Du lernst dein Trainerteam und das Mrs.Sporty Trainingskonzept persönlich kennen.

4

Dein Probetraining

Jetzt geht’s los. Bring dir bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und ein Handtuch mit. Wir freuen uns auf dich!

Das beste Konzept für deine Ziele. Überzeuge dich einfach selbst!

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Alexa

„Wow, ich bin total begeistert! Das Probetraining im Mrs.Sporty Club war einfach super. Ich war ja anfangs etwas skeptisch, ob so ein Training überhaupt etwas für mich ist, aber jetzt bin ich total überzeugt.

Das Trainingskonzept ist supermodern und einfach umzusetzen. Die Trainerin war total nett und hat mir alles genau erklärt. Sie hat mir auch einen individuellen Trainingsplan zusammengestellt, der perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Die Atmosphäre im Club ist einfach toll. Alle sind super freundlich und motiviert. Man fühlt sich sofort wohl und willkommen.

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Nina

„Einfach toll!
Tolle Workouts, ein einfaches Konzept, sogar Online Trainings und ein praktisches Ernährungskonzept.

Der Club selbst ist auch echt schön. Es ist modern und sauber. Ich habe mich richtig wohlgefühlt und hatte total viel Spaß beim Training.

Ich habe mich nach dem Training super ausgepowert, aber gleichzeitig auch mega gut gefühlt. Ich freue mich schon auf mein nächstes Training!

Großartiges Training für alle Frauen

über Mrs.Sporty

Als Mutter, Unternehmerin und Sportlerin weiß ich, wie wichtig und gleichzeitig herausfordernd es ist, sich Zeit zu nehmen und sich aktiv um das eigene Wohlbefinden zu kümmern.

Seit fast 20 Jahren bietet Mrs.Sporty die Unterstützung, die dir dabei hilft, die beste Version deiner Selbst zu werden, damit du fit, belastbar und ausgeglichen deinen Alltag meistern kannst. Das Team vor Ort konzentriert sich zu 100 Prozent auf deine sportlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse. Mit den zusätzlichen neuen Angeboten, wie Online-Live Classes, Gruppenkurse und Beckenbodentraining erreichst du deine individuellen Ziele noch besser. Starte auch du jetzt deine Wohlfühlreise.

Stefanie Graf

Mrs.Sporty Botschafterin und Mitgründerin

Kontakt und Öffnungszeiten

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Kontakt

Inhaber: Katrin von Babka-Gostomski
Lohbrügger Landstraße 28
21031 Hamburg

040 739 24 763, 0172 54 59 253

Club533@katrinvonbabka.de

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Wir sind täglich von 6-22 Uhr für euch geöffnet!

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Beratungs- und Anmeldezeiten

Mo

9–13 & 16–20 Uhr

Di

9–13 & 16–19 Uhr

Mi

9–12 & 16–20 Uhr

Do

9–12 & 16–19 Uhr

Fr

9–13 & 16–19 Uhr

Sa

10–13 Uhr

So

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Unsere FAQs

Das Mrs.Sporty Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass du mit bereits 2-3 Trainingseinheiten pro Woche á 30 Minuten dein Ziel erreichen kannst.

Bei Mrs.Sporty findest du eine Auswahl an unterschiedlichen Gruppentrainings nur für Frauen. Wechselnde individuelle Kurse sorgen stets für Abwechslung.

Sei es Abnehmen, Körper straffen oder Rückenschmerzen lindern. Damit du dein Ziel erreichst, erhältst du einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Bedürfnisse und Voraussetzungen zugeschnitten ist.

Für dein kostenloses Probetraining benötigst du nur deine Sportkleidung und Sportschuhe sowie gute Laune.

Bei uns bekommst du alles, um deine Ziele zu erreichen. Individuelles, funktionelles Training, Gruppentrainings in Kursform, ein gesundes Ernährungskonzept, umfassende Beratung und Expertenwissen rund um die Themen Training und Ernährung.

Durch gezieltes Krafttraining für Frauen kannst du Cellulite sichtbar reduzieren und dein Bindegewebe straffen. Auch die Lymphmassage mit den Normatec Recovery Boots unterstützt dich dabei lästige Cellulite loszuwerden. 

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