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Unsere Schwerpunkte und Termine im September

Im September möchten wir wieder im laufenden Zirkelbetrieb für alle Mitglieder die bei den Sonderzirkel nicht teilnehmen können,

auch die Möglichkeit geben bestimmte Körperparteien zu trainieren.

Macht einfach mit zu den angegebenen Terminen um Deinen Bauch, Beine, Po zu Straffen

oder den Rücken zu stärken

 

Veranstaltungen

 

 

 

 

01.09. bis 02.09.2018

 

 

 

 

Sa. 01.09. ganztägig

Special Training mit Joyce

 

 

 

 

03.09. bis 09.09.2018

 

 

 

 

Di. 04.09. um 19:30 Uhr

Ernährungsinfoabend

Lerne etwas über gesunde und ausgewogene Ernährung und wie unser Ernährungskonzept für euch funktioniert!

 

 

 

 

Fr. 07.09. ganztägig

Verrückter Tag

Der Zirkel geht anders herum!

 

 

 

 

10.09. bis 16.09.2018

 

 

 

 

Mo. 10.09. ganztägig

Gesunder Rücken

Übungen für einen starken Rücken.

Do. 13.09. um 19:15 Uhr

Beckenbodenzirkel

Mit Kati!

 

 

 

 

17.09. bis 23.09.2018

 

 

 

 

Von Montag bis Samstag

Powerwoche

Trainiert bei 60 sek. mit voller Power!

 

 

 

 

24.09. bis 30.09.2018

 

 

 

 

Mi. 26.09. ganztägig

Balance Tag

Mit dem Wackelbrett zu einem perfekten Gleichgewicht.

 

 

 

 

30. August 2018
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