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Unsere Mrs.Sporty im Januar 2015

Christiane Kröger

 

Christiane ist 50 Jahre alt

seit 1 Jahr Muskelaufbau um 5 %

 

Körperfettreduktion um 10 %

Hüftumfang um 4 cm reduziert

 

 

 

Christiane trainiert mit ganz viel Freude seit 1 Jahr bei uns und das 3 mal die Woche. Über eine Mitarbeiterin ist sie auf uns gestoßen. Anfangs empfand sie es gewöhnungsbedürftig bei uns zu trainieren, 

da sie bis jetzt in größeren Fitnessstudios trainiert hat. Aufgrund der persönlichen Betreuung und dem familiären Umfeld ist sie dem Mrs.Sporty Wahn verfallen und kommt liebend gerne zu uns in den Club. 

„Ich kann direkt nach der Arbeit zum Training kommen.“ Es ist super das jung und alt zusammen kommen. „Ich kann sogar in 20 Jahren noch bei Mrs.Sporty trainieren.“ Christiane arbeitet viel am Schreibtisch und der Sport ist ein sehr guter Ausgleich zum Bürojob. Die Rückenschmerzen sind auch besser geworden. „Vor allem darf der Spaß nicht zu kurz kommen und bei Mrs.Sporty verbindet sich beides, Erfolg und Spaß.“ Innerhalb eines Jahres hat Christiane super Erfolge erlebt. Ihre Muskeln haben sich um ganze 5 % gesteigert, wodurch sie besser Fahrrad fahren kann „bei schönem Wetter.“ Ihren Körperfettanteil hat sie um ganze 10 % gesenkt, womit sie verschiedenen Krankheiten entgegenwirken kann. Christiane findet es sehr gut, dass die Trainerinnen ein Auge auf die Mitglieder werfen und sie bei den Zielen unterstützen. Die Sonderzirkel findet Christiane klasse

„Es bringt sehr viel Spaß.“ Auf weitere wundervolle Jahre.

 

 

30. Dezember 2014
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