{"id":5660,"date":"2026-01-20T16:53:58","date_gmt":"2026-01-20T15:53:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/fulda-petersberg\/?p=5660"},"modified":"2026-01-20T16:57:10","modified_gmt":"2026-01-20T15:57:10","slug":"mitglied-des-monats-januar-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/fulda-petersberg\/2026\/01\/20\/mitglied-des-monats-januar-2\/","title":{"rendered":"Mitglied des Monats Januar"},"content":{"rendered":"\n<p>Hallo, ich bin Nadine, 46 Jahre alt und wohne in Fulda.<br>Nach meinen 4 Kindern ist mein K\u00f6rper sehr \u201efluffig&#8220; geworden. Mein Typ 1 Diabetes und Hashimoto haben ihr \u00dcbriges dazu getan.<br>Ich war st\u00e4ndig m\u00fcde, hatte st\u00e4ndig S\u00fc\u00df-Hunger, auf Fotos konnte ich mich nicht mehr sehen, meine Gelenke schmerzten und die Waage stieg immer weiter nach oben, egal was ich tat.<br>Es musste irgendetwas passieren.<br>So bin ich zu Mrs. Sporty gekommen. \u00dcber eine Facebook-Anzeige.<br>Seit etwas \u00fcber einem Jahr gehe ich nun regelm\u00e4\u00dfig 2-3mal pro Woche zum Training, und es macht mir wirklich richtig Spa\u00df!<br>Einen gro\u00dfen Vorteil sehe ich auch im Personal Training, dass immer jemand vor Ort ist und dich korrigieren kann.<br>Das Ern\u00e4hrungskonzept habe ich auch gr\u00f6\u00dftenteils \u00fcbernommen und meine Ern\u00e4hrung konsequent umgestellt auf eiwei\u00dfreich, kohlenhydratarm, kein Wei\u00dfmehl und kein Haushaltszucker mehr.<br>Da ich leider auch Schmerzpatientin bin\/war, und viele Schmerzmittel aufgrund meiner Gelenke nehmen musste, tut mir die entz\u00fcndungshemmende Ern\u00e4hrung richtig gut.<br>Seitdem es \u201eKlick&#8220; in meinem Kopf gemacht hat, habe ich 15kg Gewicht verloren, ben\u00f6tige zur Zeit keine Schmerzmittel mehr und mein Blutzucker ist sehr stabil geworden mit viel weniger Insulin.<br>Ich liebe das Training! Es ist quasi zur \u201eSucht&#8220; geworden und meine kleine \u201eAuszeit&#8220; vom stressigen Familien- und Arbeitsalltag. Das Training tut gut, auch die Kurse sind eine tolle Abwechslung. Durch den Muskelaufbau und die Gewichtsreduktion entlastet es meine Gelenke enorm!<br>Ich habe auch einige cm verloren: H\u00fcftumfang 15cm, Bauchumfang 16cm, Taille 11cm und Oberschenkel 5cm.<br>Ich bin so froh, dass mein innerer Schweinehund damals das Probetraining nicht abgesagt hat!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/fulda-petersberg\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2026\/01\/Mitglied-des-Monats-Nadine-Kollmann-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5661\" srcset=\"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/fulda-petersberg\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2026\/01\/Mitglied-des-Monats-Nadine-Kollmann-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/fulda-petersberg\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2026\/01\/Mitglied-des-Monats-Nadine-Kollmann-225x300.jpeg 225w, https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/fulda-petersberg\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2026\/01\/Mitglied-des-Monats-Nadine-Kollmann-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/fulda-petersberg\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2026\/01\/Mitglied-des-Monats-Nadine-Kollmann-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/fulda-petersberg\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2026\/01\/Mitglied-des-Monats-Nadine-Kollmann-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo, ich bin Nadine, 46 Jahre alt und wohne in Fulda.Nach meinen 4 Kindern ist mein K\u00f6rper sehr \u201efluffig&#8220; geworden. 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