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Mitglied des Monats März

Erna Przyrembel

Ernas Freundin Marlene hat ihr immer wieder von Mrs.Sporty erzählt und dann wollte Erna im November 2016 den Club mal selbst kennen lernen. Sie kam spontan zum Tag der offenen Tür und war sofort begeistert. Mit ihrer Begeisterung steckte sie direkt noch eine Freundin an und nun trainieren beide schon seit über einem Jahr mit Erfolg.

Ernas Ziele waren ganz klar: Sie wollte wieder mehr Kraft in den Armen bekommen, um ihre Fenster wieder selbst putzen und Getränkekästen tragen zu können. „Heute geht das alles wieder ohne Probleme“, strahlt sie aus sich heraus. „Früher habe ich immer Sport gemacht, aber in den letzten drei Jahren vor Mrs.Sporty leider gar nichts mehr. Und der Körper baut sofort ab, wenn man nichts mehr macht“, erinnert sich Erna an die Zeit vor ihrem Training zurück.

 

Seit September 2017 hat sie zusätzlich auf eine bewusste Ernährung geachtet, wobei sie auch auf nichts verzichtet. Und der Erfolg gibt ihr Recht:
-8kg!!! “Ich liebe meine Kartoffeln und die müssen einfach sein!“ Ihre Hosen kann sie nun ganze zwei Kleidergrößen kleiner kaufen und zu Karneval hat sie sich die lang ersehnte weiße Hose für das Kostüm Ruut-Wiess kaufen können- in Größe 42 statt 46! Herzlichen Glückwunsch, liebe Erna.

Ihre Tochter ist stolz auf die Mama und auch aus ihrem Umfeld wird sie oft auf die tolle Veränderung angesprochen. „Ohne Sport geht es einfach nicht“, erzählt sie stolz.

Auch am Wochenende sorgt sie für mehr Bewegung, z.B. bei einem Spaziergang mit der Familie rund um den Zülpicher See.

Ernas Fazit: „Sport und Bewegung sind die Schlüssel zum Erfolg. Das hält auch beweglich!“

 

Liebe Erna,

wir freuen uns sehr über Deine Erfolge und wünschen Dir auch weiterhin viel Spaß im Training.

Dein Mrs.Sporty-Team

05. März 2018
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