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Mrs.Sporty des Monats Juni 15 - Ich habe meinen Bluthochdruck in den Griff bekommen

Liebe Mrs.Sporty Begeisterte,

Ich,  Marianne,  habe  früher  fast 30  Jahre  Hockey  gespielt  und war  auf  der  Suche  nach  einer Bewegungsart „fürs Alter“, aber auch um meinen Bluthochdruck in  den  Griff  zu  bekommen. Berufsbedingt  bin  ich  täglich mindestens  vier  Monate  am Sportclub  vorbeigefahren, weil es  immer Gründe  gab,  nicht einmal  bei  Andrea  und  ihrem Team  reinzuschauen:  kein Parkplatz, Terminnot, etc. Dann  hat  mich  doch der  Mut gepackt und  nach  dem  ersten Probetraining  stand  für  mich fest: Das ist genau das Richtige für  mich!  Das  ist  nun  fast  vier Jahre her und seitdem versuche ich  2-3  Mal  in  der  Woche Mrs.Sporty aufzusuchen. Mir  tut  es  gut,  nach  der  Arbeit direkt  eine  halbe  Stunde  meinen  Kreislauf nebst  Körper auf Trab zu bringen, verbunden mit  angenehmer  Musik  in immer  lustiger  Atmosphäre. Auch  wenn  es manchmal  mit der Koordination  bei gewissen Übungen  hapert,  stelle  ich dennoch  fest,  dass  die Beweglichkeit  (auch  im  Kopf) erhalten bleibt,  der  Blutdruck die  „Schinderei“  wohlwollend zur  Kenntnis  nimmt  und  man ohne  Reue  das  eine  oder andere  Gläschen  zu sich nehmen kann. 

Als  gestern  dannAndrea  auf mich  zukam  und  mir gratulierte  eine  der Trainingsfleißigsten  zu  sein, habe  ich  mich riesig über dieses Kompliment  gefreut und mich gerne bereit erklärt, ein paar Zeilen zu schreiben.

Auf  diesem  Weg  möchte  ich bei  Andrea  und  ihren  Mädels einmal  von  ganzem  Herzen DANKE  sagen,  für  die  tolle Betreuung,  den  Rund-um Service,  für  all  die  Mühe,  die inter den Kulissen steckt. Ihr seid  ein  tolles  Team,  all  dies ist  Motivation,  noch  lange  bei euch zu trainieren.

Eure Marianne

 

 

13. August 2015
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