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MITGLIED DES MONATS JUNI 2015

Anke ist seit 5 Jahren Mitglied bei Mrs. Sporty und ihr hat gleich die familiäre freundliche Atmosphäre gefallen. Der Club ist zwar klein, aber dadurch sehr übersichtlich. Und vor allem, gleich um die Ecke.

Durch das Training 3x in der Woche und eine Ernährungsumstellung hat Anke schnell 4-5 Kilo verloren und der Körper ist insgesamt straffer geworden.

Ein weiterer positiver Effekt durch das regelmäßige Training bei Mrs. Sporty ist die Stärkung des Immunsystems. Dadurch ist Anke ausgeglichener geworden und viel seltener krank. Stress im Job wird schnell abgebaut bzw. entsteht erst gar nicht.

Das regelmäßige Training bei Mrs. Sporty und die bewusste Ernährung hat zu einem aktiveren und fitteren Lebensstil geführt. Ein Beispiel hierfür ist die Fahrt mit dem Rad zur Arbeit.

Der Sport spielt durch diese positiven Veränderungen eine große Rolle in Ankes Leben. Wenn sie es zeitlich wirklich nicht schafft, zum Training zu gehen, fehlt ihr etwas.

Fazit: Weiterhin 3x in der Woche trainieren und jede Gelegenheit nutzen viele Wege mit dem Rad oder zu Fuß zu erledigen.

 

Liebe Anke, wir freuen uns, dass du dank Mrs. Sporty aktiv und fit durchs Leben gehst. Dein Mrs. Sporty Team.

20. Juli 2015
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