Der Mrs.Sporty Expertenblog

Dein Blog rund um Frauenfitness, Ernährung und Abnehmen.

Erfolgsgeschichten

LIVE Classes in der Woche vom 4.5. - 10.5.2020

2.500 FRAUEN TRAINIEREN TÄGLICH GEMEINSAM: MRS.SPORTY LIVE-FITNESSTRAINING IN WOHNZIMMERN

„Club ist geschlossen, wir machen weiter – jetzt online“

Bauch-weg-Studie

Schulter und Rücken stärken

Sei eine Alltagsathletin

10 Bauch-weg Tipps

Guten Morgen Übung

Das Training beginnt im Kopf – 10 Tipps zur Selbstmotivation

5 Tipps zum Durchhalten

5 Tipps, wie du fit und gesund durch die Weihnachtszeit kommst:

Osteoporose mit Bewegung und Ernährung vorbeugen

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