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Vitamine & Co für ein starkes Immunsystem

Magnesium

 

Magnesium unterstützt die Abwehrzellen in ihrer Beweglichkeit und macht sie durchlässiger. Ebenfalls kann Magnesium die Bildung der T-Zellen begünstigen. Magnesium findet ihr in Kürbiskernen, Nüssen ,Hirse und Bananen.

 

27. März 2020
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