Fit mit Eiweiß
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Vitamine & Co für ein starkes Immunsystem
Magnesium
Magnesium unterstützt die Abwehrzellen in ihrer Beweglichkeit und macht sie durchlässiger. Ebenfalls kann Magnesium die Bildung der T-Zellen begünstigen. Magnesium findet ihr in Kürbiskernen, Nüssen ,Hirse und Bananen.
27. März 2020