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Vitamine & Co für ein starkes Immunsystem

Vitamin B

 

 

Vitamin B fördert die Entstehung von verschiedenen Antikörpern und hilft dabei die Abwehr der Antikörper gegen bestimmte Antigene (Viren, Krankheitserreger usw.) zu trainieren. Die B-Vitamine stecken vor allem in grünen Gemüsesorten und Vollkorngetreideprodukten, Fleisch, Milch, Milchprodukte und Eiern.

 

20. März 2020
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