Beckenbodetraining ist kein „Hexenwerk“

Sie sehen sich als Powerfrau. Sie sind berufstätig, Mutter, Ehefrau, Freundin – eine Frau, die viel gibt. Doch was, wenn Ihre Kraftquelle im Innersten schwächer wird? Wenn plötzlich der Beckenboden nicht mehr „mitmacht“? Ein Thema, über das kaum gesprochen wird – aber das so viele Frauen betrifft. Warum ist der Beckenboden so wichtig – und…