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Schwitzen, wenn es draußen kalt wird!

Jetzt den Kreislauf ankurbeln und der Kälte entfliehen bei Mrs.Sporty in Bremen

Da hat uns das Wetter aber wirklich "kalt erwischt"!

Gestern morgen haben wir den Club geöffnet und alle Frauen kamen mit Mütze - es waren eisige 5 Grad!

Aber uns war nicht lange kalt - unsere aktuellen Übungen an den Zwischenstationen sind super dynamisch. In Kombination mit den Kraftgeräten kommt man da blitzschnell ins Schwitzen! Nach 30 Minuten ist man dann fit und aufgewärmt für den Rest des Tages. 

Das hilft gegen erste Fröstelattacken im Herbst, lässt die Pfunde schmelzen und kurbelt so richtig den Stoffwechsel an!

 

Komm schnell vorbei und lass uns gemeinsam gegen die Kälte trainieren!

 

 

06. Oktober 2016
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