Gesunder Rücken
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OUTDOOR TRAINING
Hier der aktuelle Plan OUTDOOR-TRAINING!
Wir sagen dem Bewegungsmangel den Kampf an. Walking und 30-minütiges Kraft- und Ausdauertraining. Dieses findet in kleinen Gruppen draußen statt und ist eine gute Ergänzung und/oder Alternative zum Training im Club und/oder online.
SEI DABEI! Ab an die frische Luft – gemeinsam in Bewegung kommen! Wir freuen uns riesig auf euch!
02. August 2021