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Binge am 30.Juli deine Freundin mit zum Training

Der 30. juli ist der internationale tag der freundschaft.

Ein Treffen mit einer guten Freundin ist wie eine Streichel-einheit für die Seele. Aber wusstest du, dass deine Freundin sogar dein Immunsystem stärkt?

Wir sind soziale Wesen und brauchen Nähe, Vertrauen, Zugehörigkeit und Unterstützung. All das finden wir nicht nur in der Familie, sondern auch in Freundschaften. Fehlt ein verlässliches soziales Umfeld, hat das Auswirklungen auf unsere Psyche.

Nun haben Wissenschaftler:innen sogar bewiesen, dass das Fehlen von Freundschaften chronischen Stress auslösen und damit unseren Organismus und in weiterer Folge unser Immunsystem belasten kann. Ein Kaffeeklatsch mit deiner Freundin ist also ein richtiger Booster für dein Immunsystem.

Bring sie doch einfach im Juli zu einem Gratistraining bei uns im Club mit. Entscheidet sich deine Freundin für Mrs.Sporty, erhältst du ein tolles Mrs.Sporty-Geschenk!

19. Juli 2022
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