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Dienstag, 06.03.12, 19.15 Uhr und Samstag, 24.03.12, 13.00 Uhr Powerzirkel

Fokus liegt hier auf der Steigerung der Kraftausdauer. Alle Teilnehmerinnen fangen gleichzeitig an und trainieren nach den von uns vorgegebenen Übungen. Bitte tragt Euch in die Teilnehmerliste ein. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Frauen begrenzt. Wir bitten Euch deshalb sehr, uns schnellstmöglich Bescheid zu geben, wenn jemand wider Erwarten nicht kommen kann, um den Nachrückern auf der Liste die Teilnahme zu ermöglichen.

Donnerstag, 08.03.12, 19.00 Uhr Frauentagsklatsch

Wir brauchen keinen Beifall, wir klatschen heute selbst. Herzlich eingeladen sind alle, die mit uns gemeinsam am Frauentag feiern möchten. Übrigens gibt es diesen Internationalen Feiertag schon seit 1911! Für Programmideen haben wir ein offenes Ohr.

Dienstag, 13.03.12, 19.00 Uhr Ernährungsinformation – Einführung

Für alle, die ihren Pfunden noch schneller zu Leibe rücken wollen und noch nicht am Ernährungsprogramm teilnehmen oder aber mehr über gesunde Ernährung wissen möchten, geben wir an unserem Info-Abend einen ersten Einblick in das Programm von Mrs.Sporty. Bei Interesse tragt Euch bitte in die Teilnehmerliste ein. Ihr könnt natürlich auch mit uns Termine für die individuelle Ernährungsberatung vereinbaren.

Montag, 19.03.12, 19.30 Uhr Die Nutryseries-Kost nach dem Mrs.Sporty-Bausteinprinzip

Gesund essen ist einfacher, als Ihr denkt. Was das Besondere an der Nutry-series-Kost ist, was sie mit dem Ernährungsprogramm von Mrs. Sporty zu tun hat, für wen sie geeignet ist und was es mit den großen Kisten auf sich hat , erfahrt Ihr an unserem Informationsabend.

Veranstaltungen
01. März 2012
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