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In der nasskalten Jahreszeit ist sie richtige Ernährung für Ihr Immunsystem besonders wichtig.

Lokales Wintergemüse wie Grünkohl, Weißkraut oder Wirsing sind wahre Vitaminbomben und jetzt genau das Richtige. Auch Kohlenhydrat- Lieferanten wie Kartoffeln und Vollkornprodukte sollten Sie täglich essen.

Mrs.Sporty Montagstipp
10. Februar 2014
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