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Mrs.Sporty Bernau empfiehlt: Mach den Rückentest!

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen und sind oft die Folge von zu schwacher Muskulatur. Wird der Rücken belastet, reagiert er mit Verspannungen und das führt vielfach zu starken Schmerzen.

Möchtest du wissen, wie fit dein Rücken ist? Dann mach jetzt den kostenlosen Mrs.Sporty Rückentest!

Mit dieser einfachen und schnellen Übung kannst du auch zu Hause etwas für deine Schultern und deinen Rücken tun und so deine Muskulatur stärken. Leg direkt heute los!

19. März 2021
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