Veranstaltungen für den November
Mittwoch 7.11.2018
19:00-20:00Uhr
Fit durch den Winter mit Alex.
So kommst du stressfrei & gesund durch den Winter. Als ob es nicht reicht, dass der Winter kalt, dunkel und infektiös ist. Nein es warten an jeder Ecke süße oder herzhafte Verlockungen. Nach diesem Vortrag wirst du deinen persönlichen Plan haben, wie du gesund durch den Winter kommst, ohne im Frühling wieder von vorne anfangen zu müssen
Samstag 10.11.2018
12:30 bis 13:30 Uhr
Rückenpower mit Robby
Mit aufrechtem Gang dem Winter entgegen
Dienstag 13.11.2018
18:30 bis 19:30 Uhr
Achtsame Körperarbeit mit Andrea
Bewusstes Training für Körper, Geist und Seele
Freitag 16.11.2018
18:00 bis 19:00 Uhr
Sicher durch den Winter mit Paul
Training fürs Gleichgewicht und einen stabilen Stand.
Samstag 24.11.2018
12:30 bis 13:30
Powerhouse 2.0
Pilates- Zirkel mit Sarah
Weihnachtsfeier 14.02.2018
15:00 bis 18:00 Uhr
Wir laden euch herzlich auf ein paar schöne Stunden in unserem Club ein