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Wusstest Du, dass Schwefel wichtig für ein starkes Bindegewebe ist?

Neben Nährstoffen wie Eiweiß und Vitamine benötigt der Körper Schwefel, um die Regeneration der Haut und des Bindegewebes zu unterstützen. Der Kollagen bildende Schwefel befindet sich unter anderem in Knoblauch, Zwiebeln oder Eigelb. Täglich reicht schon eine mittelgroße Zwiebel aus um den Schwefelbedarf zu decken.

Ernährungs-Tipp
06. Juni 2013
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