Mitglied des Monats September 2017

Mitglied des Monats September 2017

Alex M., 46 Jahre jung

Beschreibe dich kurz selbst, was sollten wir über dich wissen?

Ich heiße Alexandra, bin 46 Jahre alt. Ich bin seit 7 Jahre Mitglied bei Mrs.Sporty und arbeite bei der BVG „Betriebsaufsicht Straßenbahn“, meine Aufgaben dort sind Kundenbetreuung bei Störung, Aufnahme von Unfällen und ob im Streckennetz alles in Ordnung ist. In der Betriebsleitstelle bin ich für die Organisation und Koordinierung zuständig. Ich kontrolliere keine FahrkartenJ !

Was begeistert dich an Mrs.Sporty?

Wenig Zeit die ich aufbringen muss, um eine große Wirkung zu erzielen!! Bedingung ist, dass ich streng zu mir selbst bin!!

Unsere persönlichen Trainerinnen, die mich schon in fast allen Lebenslagen unterstützt haben! Sie sind immer da, wenn man sie braucht!

Was ist dein Erfolg bei Mrs.Sporty?

Taillenumfang: - 10,5 cm

Hüftumfang: - 13 cm

Oberschenkelumfang: re. – 8 cm, li. - 5 cm

Armumfang: re. – 4,5 cm li. – 4 cm

Gewicht: - 17,6 kg

Körperfettanteil: - 6,6 % , Muskelanteil: + 1,6 %

V – Fett: - 2

Was ist dein Tipp für andere Mrs.Sporty Mitglieder?

Macht die Übungen ordentlich und intensiv, denkt an eure Haltung bei der Ausführung der Übungen. Im Anschluss nehmt euch die Zeit beim Dehnen. Es tut dem Körper gutJ!!!

Alex, wir sind stolz auf Dich! Mach weiter so!