Unser Mitglied des Monats Mai 2011

Im April 2009 wurde ich in der Berkaerstraße in Schmargendorf von zwei jungen Damen auf einen noch zu eröffnenden Sportclub namens „Mrs.Sporty" aufmerksam gemacht. Der Name sagte mir erstmal nichts, von Fitness-Studios hielt ich nicht allzu viel, Zirkeltraining war für mich ein Buch mit sieben Siegeln. Trotzdem: das Konzept von Mrs.Sporty mit der Möglichkeit einer selbst bestimmbaren Trainingszeit, der überschaubare Zeitaufwand und die Nähe zu meiner Einkaufsstraße, konnten mich überzeugen.

Am 12. Mai hatte ich meine erste Trainingsstunde und es dauerte eine ganze Weile, bis ich mit den Geräten und dem Trainingsablauf vertraut wurde. Es kostete viel Energie und Ausdauer durchzuhalten. Dank der vorzüglichen Betreuung, der Motivation und der geduldigen Anleitungen und Korrekturen der Trainerinnen in entspannter, oft fröhlicher Atmosphäre, dazu die die gleichen Ziele verfolgenden Mit-Übenden, fühlte ich mich bald bei Mrs.Sporty gut aufgehoben.

Ich habe an Kraft, Beweglichkeit, Durchhaltevermögen, Konzentration und Koordination viel gewonnen und meine Schwachstelle hinsichtlich des Gleichgewichts sehr verbessern können. Letztendlich hat mein Körper wieder eine akzeptable Form bekommen und mein Selbstbewusstsein gestärkt.

Empfehlen würde ich dreimal wöchentlich zu üben. Das ergibt einen guten Rhythmus.

Das Training bei Mrs.Sporty möchte ich nicht mehr missen!